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电子竞技既是游戏，也是一项运动，并且已经被广泛认可为正式的体育运动。

我们可以从以下几个层面来深入理解这个看似矛盾实则统一的关系：

1. 它为什么是“游戏”？（它的基础和基础和载体）

* 根基是电子游戏：电子竞技的一切活动都建立在特定的电子游戏产品之上，如《英雄联盟》、《DOTA2》、《反恐精英》等。

* 具有游戏的本质特征：它具有娱乐性、互动性和规则性。普通玩家玩游戏的首要目的是为了乐趣和消遣。

* 商业模式的依附性：电竞赛事的兴衰与游戏本身的热度和生命周期紧密相连。如果一款游戏不再流行，其相关的竞技赛事也会随之萎缩。

从载体和起源上看，说它是“游戏”完全正确。

2. 它为什么是“运动”/“体育”？（它的内核和形式）

当“玩电子游戏”上升到“电子竞技”的层面时，它就具备了现代体育运动的核心要素：

* 高度的竞技性：顶尖的职业选手之间进行高强度对抗，追求胜利、荣誉和更高的排名。

* 严格的规则与公平性：正式的电竞赛事有着详尽的比赛规则、统一的设备标准（或禁用某些不平衡元素）以及公平的竞赛环境，确保胜负取决于选手的实力。

* 极致的技巧与操作：这相当于传统体育中的“身体素质”。职业选手需要：

* 惊人的反应速度（毫秒级）。

* 精准的手眼协调能力（APM-每分钟操作次数可达数百次）。

* 复杂的战术策略与大局观（如同棋盘上的博弈）。

* 强大的团队协作与沟通能力（尤其在团队项目中）。

* 系统化的训练：职业选手的生活与运动员无异，他们每天需要进行长达10小时以上的系统性训练，包括个人技术练习、团队战术演练、复盘分析录像等。

* 专业的赛事体系：全球范围内形成了成熟的主客场联赛制（如LPL）、杯赛制（如TI国际邀请赛），并拥有完整的产业链，包括俱乐部、教练、分析师、解说、裁判等。

* 精神层面的追求：它同样体现了奥林匹克精神——追求“更快、更高、更强——更团结”，考验选手的毅力、抗压能力和永不言败的体育精神。

3. 官方的认可（解决“是不是体育运动”的关键）

理论上的争辩不如官方的定性能说明问题：

* 2003年，中国国家体育总局正式将电子竞技批准为第99个正式个正式体育竞赛项（后来重新归类为第78号运动）。这是中国官方层面对其体育属性的最早确认之一。

* 2018年，雅加达亚运会将电子竞技列为表演项目，中国队夺得金牌。

* 2020年，亚洲奥林匹克理事会宣布电子竞技成为2022年杭州亚运会的正式比赛项目，并计入国家奖牌榜。

* 国际奥委会近年来也与游戏厂商频繁接触，探讨将电子竞技纳入奥运大家庭的可能性，并已成功举办奥林匹克虚拟系列赛。

这些权威机构的认可，从法理和行政层面上，彻底明确了电子竞技作为一项体育运动的地位。

我们可以这样概括二者的关系：

* 电子游戏是“土壤”，电子竞技是这片土壤上长出的“参天大树”。

* 对于大众而言，“玩游戏玩游戏”是一种休闲活动；而对于职业选手，“电子竞技”是他们全力以赴的职业和事业。

结论非常清晰：电子竞技的本质是利用电子游戏作为器械和平台，进行的人与人之间的智力、反应和团队协作的对抗。它完美符合现代体育的定义，是一项不折不扣的体育运动。